Желаем всем прекрасного и продуктивного учебного года!

Команда в сборе!

Сегодня в нашем техникуме прошел педагогический совет. Это не просто совещание, а важный этап подготовки к тому, чтобы сделать ваш учебный год максимально полезным и интересным.

Мы обсудили, как сделать обучение еще более современным, а студенческую жизнь — яркой и насыщенной.

Наши педагоги — это не просто наставники, а настоящие профессионалы, которые искренне болеют за успех каждого студента.

🤍Мы готовы к новым открытиям и достижениям вместе с вами. До встречи 1 сентября!

#техникумКокса #МинобрРА #Минпрос #молодежьидети

Родители не всегда могут сразу заметить, что ребенок оказался под влиянием вербовщиков. Подросток может скрывать переписку, резко менять поведение или становиться более замкнутым — и не каждый такой сигнал означает опасность. Но некоторые изменения нельзя оставлять без внимания.

Проект «Выход31» помогает родителям понять, как действуют вербовщики, какие тревожные признаки стоит заметить вовремя и что делать, если ребенка пытаются втянуть в поджог, диверсию или теракт. Подробнее на сайте: выход31.рф

Масштабный проект «Мелодии вместо звонков» возвращается в школы с 1 сентября!

Начало и конец уроков будут объявлять популярные мелодии и произведения современных и советских авторов. 

«В этом учебном году мы продолжаем реализацию проекта «Мелодии вместо звонков». Он позволяет создать особую атмосферу — тёплую, праздничную и наполненную приятными воспоминаниями, помогает воспитывать гармоничную личность и приобщать ребят к музыкальной культуре через знакомство с шедеврами великих композиторов нашей страны. В сентябре проект объединит песни, знаковые для нескольких поколений, и современные композиции, которые уже стали частью культурного пространства российских школьников. Получая обратную связь от ребят, мы видим, что проект вызывает живой интерес и искреннюю вовлечённость. Он выполняет важную просветительскую миссию, расширяя кругозор учащихся», — отметил министр просвещения РФ Сергей Кравцов.

В российских школах в течение сентября прозвучат добрые и вдохновляющие песни о школе, знаниях, учителях, дружбе и новых открытиях. Среди них:
«Дважды два — четыре» на слова Михаила Пляцковского и музыку Владимира Шаинского в исполнении Большого детского хора имени Виктора Попова,
современная «Песня Первых» Дениса Майданова в исполнении автора, Константина Томилина, детского музыкального театра «Домисолька» и Всероссийского сводного хора Первых.

Для тех ребят, которые впервые сядут за школьные парты, будет звучать «Первоклашка» на слова Юрия Энтина и музыку Владимира Шаинского в исполнении Большого детского хора Центрального телевидения и Всесоюзного радио под управлением Виктора Попова.

Завершит сентябрьскую подборку одна из самых известных композиций — песня «Учат в школе» на слова Михаила Пляцковского и музыку Владимира Шаинского в исполнении Эдуарда Хиля, Большого детского хора Центрального телевидения и Всесоюзного радио под управлением Виктора Попова и инструментального ансамбля «Мелодия».

Оператором выступает Центр всестороннего развития детей «Прогресс».

#Новости_МП

Информация по заселению в общежитие

Дата и время заселения:

• 31 августа 2026 года (понедельник) — 1 сентября 2026 года (вторник) заселение студентов
Время заселения: с 9:00 до 16:00.

Порядок заселения:
1. В здании общежития заполнить договор.
2. Внести плату за проживание в общежитии.
3. Заселение в комнату.

Важно: студенты заселяются только в присутствии родителей или законных представителей!

Что взять с собой?

Предметы личной гигиены: зубная паста, щётка, мыло, мочалка, туалетная бумага.
Посуду: ложку, вилку, тарелку, стакан; желательно кастрюлю и сковороду.
Сланцы, разделочную доску, коврики, шторы.
Базовую аптечку: цитрамон, аспирин, обезболивающие, йод, бинт, перекись водорода, активированный уголь.

С уважением, Администрация АПОУ РА «ТОТ»

#техникумКокса

Финал Чемпионата «Профессионалы» в Калуге завершен!

Мы точно знаем, что конкурсанты показали свой максимум: у каждого в глазах горел огонь, а руки сами знали, что делать! Вот что такое энергия мастерства

А какой получилась церемония награждения: аплодисменты, объятия, широчайшие улыбки!

Давайте еще раз переживем эти моменты – включаем и смотрим ролик о финальном дне чемпионата.

Всероссийское чемпионатное движение по профессиональному
мастерству «Профессионалы» организовано при поддержке Минпросвещения России. Соревнования проходят в рамках федерального проекта «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети». Федеральный оператор – Институт развития профессионального образования.

#ДвижениеПрофессионалы2026 #МинпросвещенияРФ #ИРПО

О главном — из первых уст.

Министерство просвещения Российской Федерации

Какие принципы сегодня определяют развитие системы образования? Какие задачи стоят перед педагогическим сообществом и почему особенно важно обеспечить поддержку и защиту учителя?

Участники Всероссийского педагогического августовского совещания поделились своими взглядами на ключевые вопросы, которые обсуждались на встрече.

Главные мысли — в нашем видео

#Новости_МП

Осталась неделя до начала нового 2026/27 учебного года, а это значит, для учеников начнется новый этап. Помимо новых учебников и встреч с друзьями, ребят ждет важная часть учебного процесса — диагностика знаний.

Давайте разберемся, что именно предстоит:

Для студентов СПО: Уже в первые недели учебы первокурсники напишут проверочные работы. История будет обязательной для всех, а второй предмет (например, математика, обществознание или информатика) зависит от выбранной специальности.

Национальные исследования (НСИ): В октябре выборочные классы поучаствуют в масштабном срезе знаний. Не пугайтесь: результаты НСИ не идут в журнал и никак не влияют на оценки. Это нужно нам, педагогам, чтобы понять, как лучше строить воспитательную работу и развивать жизненные навыки детей.

Алтайский язык и литература: Для наших школ с этнокультурным компонентом традиционно пройдут республиканские проверочные работы. Пятиклассники покажут знания алтайского языка и чтения, семиклассники — литературы, восьмиклассники — языка. Это поможет нам составить адресную помощь учителям-предметникам.

Всероссийские проверочные работы (ВПР): Весной 2027 года их напишут ученики 4–8-х и 10-х классов. Обязательные предметы — русский язык и математика. Остальные дисциплины (от физики до географии) выберет система случайным образом.

Важная новость об освобождении от нагрузки: Те ребята, которые примут участие в Национальных сопоставительных исследованиях (НСИ), весной будут освобождены от написания ВПР. Мы делаем всё, чтобы контроль был полезным, но не избыточным.

Все подробности о графиках и процедурах можно найти на сайте БУ РА «РЦОКО» в разделе «Оценка качества образования»: rcoko.ru/

Источник информации Минобрнауки Республики Алтай

Здравствуй, техникум!

Уважаемые первокурсники и студенты старших курсов, преподаватели и родители !
Приглашаем Вас на праздничное мероприятие, посвященное началу учебного года.

Будем знакомиться, заряжаться энергией на новый учебный год и настраиваться на успех.

Когда: 1 сентября
Во сколько: 11:00
Где: площадка АПОУ РА «ТОТ»

Не опаздывайте, берите с собой хорошее настроение и готовность к новым открытиям. До встречи!

#техникумКокса

С нового учебного года в образовательной системе региона произойдут изменения. Электронный дневник будет доступен только в приложении «Госуслуги Моя школа».

Чтобы пользоваться привычными сервисами без лишних сложностей, важно заранее подготовиться.

В карточках — главное: что изменится, почему это происходит и как начать пользоваться новым приложением.

Мошенники постоянно придумывают новые схемы, чтобы получить доступ к вашим данным.

В карточках рассказываем о новой схеме мошеничества, цель которой — доступ к вашему личному кабинету оператора связи.

Это опасно тем, что мошенники смогут:
● Перехватывать SMS и звонки — получать коды от банков и «Госуслуг»
● Украсть деньги со счетов и оформить кредиты на ваше имя
● «Угнать» аккаунты в соцсетях и мессенджерах
● Выпустить eSIM на свое устройство — заблокировав вашу SIM-карту

️Будьте бдительны! Не попадайтесь на уловки мошенников

Августовское совещание – 2026: итоги и задачи

Два дня, более 700 участников, 17 секций — определяем вектор развития образования на год вперёд! Главный фокус — технологический суверенитет.

Что решили (кратко):

Воспитание: Вводим оценку за поведение в пилотных школах с 1 сентября. Усиливаем профилактику кибербуллинга и травли.

Дошкольное образование: Масштабируем проект «Добрые игры» и программу просвещения родителей на все детские сады региона.

Качество знаний: Берём курс на математику и естественные науки (план 10-30-35). Учителя массово проходят курсы повышения квалификации по новым ФГОС.

Профориентация: Договариваемся с предприятиями о реальных практиках для школьников. Никакой «воды», только работа руками!

Допобразование: Развиваем школьные музеи, краеведение и технические.

Успешного учебного года!

#Учитель_04П

️Выбор профессии — это инвестиция в будущее вашего ребенка.

Уважаемые абитуриенты и родители! В АПОУ РА «ТОТ» активно идет набор на новый учебный год.

Мы понимаем, как важно выбрать учебное заведение, где дадут качественное образование и помогут адаптироваться к рынку труда.
В нашем техникуме созданы все условия для комфортного обучения: современная материально-техническая база, опытный педагогический состав и тесное сотрудничество с работодателями региона.

Мы не просто учим — мы помогаем найти свое призвание.

Набор ведется по следующим специальностям и профессиям:

‍профессия 43.01.09 Повар, кондитер - Срок обучения 2г.10 мес. Обучение проходит по программе #профессионалитет

специальность 46.02.01 Документационное обеспечение управления и архивоведение, срок обучения 2г. 10 мес.

специальность 35.02.16 Эксплуатация и ремонт сельскохозяйственной техники и оборудования (техник - механик), срок обучения 3г. 10 мес.

И новая специальность

35.02.20 Технология производства, первичной переработки и хранения сельскохозяйственной продукции (технолог), срок обучения 3г. 10 мес.

Не теряй время на сомнения. Приходи к нам, чтобы получить востребованную профессию.

Ждем тебя по адресу: с.Усть-Кокса, ул.Строительная д.13 Наш сайт: pu2.oshkole.ru/

Наш ВК: vk.ru/technicum.ustkoksa Есть вопросы? Пиши в сообщения группы или звони: +7 (38848) 2-22-41

#техникумКокса #приемнаякампания2026 #минобрРА #Минпрос #молодежьидети #профессионалитет

Сергей Кравцов дал старт августовским совещаниям в системе образования.

Первое августовское совещание в системе образования открылось в Республике Татарстан. На нём педагоги, руководители образовательных организаций обсудили ключевые задачи и наметили планы на 2026/27 учебный год.

«Хочу ещё раз подчеркнуть, что в системе образования главное звено — это учитель. Сейчас много разговоров про новые технологии и искусственный интеллект. Но никакие новые разработки вас заменить никогда не смогут. Только учитель может привить ученикам искренний интерес к знаниям, уважение к старшим и любовь к своей Родине. Желаю вам всех благ, успехов и хорошего нового учебного года», — обратился к участникам Сергей Кравцов.

Министр просвещения РФ обозначил ключевые вопросы, включая нагрузку.

️ Перечень отчётов для учителей сокращён до пяти, для воспитателей — до двух, для педагогов колледжей — до шести, для уменьшения учебной нагрузки введён приказ № 704, предполагающий поурочное планирование.

️ Минпросвещения совместно с Минтрудом и Минфином прорабатывает единые подходы к системе оплаты труда педагогических работников.

️ Среди задач и планов на следующий год глава Минпросвещения России выделил ряд основных направлений. В их числе — капремонт и строительство школ.

️ Важным нововведением 2026/27 учебного года Сергей Кравцов назвал предмет «Духовно-нравственная культура России» для 5-х классов.

️ Отдельное внимание в ходе совещания было уделено обеспечению качественным и доступным образованием детей с ограниченными возможностями здоровья, а также своевременной закупке 38 государственных специальных изданий, которые содержатся в федеральном перечне учебников.

«Согласно опросу ВЦИОМ, более 75% родителей отметили, что оценивают ситуацию в школе, где учится их ребёнок, как хорошую: большинство проблем решается. Это ваша заслуга — хочу вас поблагодарить за это. Тем не менее вопросы, которые нам надо решить, — это защита педагогов, положительное восприятие в обществе статуса профессии. С этими предложениями «Единая Россия» обратилась к Президенту. Он нас поддержал. Уже вышел указ, в котором признаются особый статус и общественная значимость педагогов, гарантируются условия профессионального развития, защита от угроз и посягательств на жизнь и здоровье, первоочередной порядок приёма детей педагогов в детские сады и другие меры поддержки», — отметил Сергей Кравцов.

Подробнее читайте на сайте clck.ru/3VDSA3.

#Новости_МП

С начала нового 2026/27 учебного года наша образовательная организация переходит
на использование единого мобильного приложения «Госуслуги Моя школа».

Чтобы учебный год начался без технических сложностей, всем участникам учебного процесса до 1 сентября нужно установить приложение «Госуслуги Моя школа».

Для входа потребуется подтверждённая учётная запись на Госуслугах. Приложение автоматически загрузит данные, ничего дополнительно вводить не придётся.

Приложение разработано с соблюдением требований по защите персональных данных
и безопасности:

• вход только через подтверждённую учётную запись на Госуслугах;
• поддержка стандарта контрастности и настроек, снижающих нагрузку на глаза;
• доступ к информации имеют только студент и его родитель.

С помощью приложения можно:

• следить за расписанием и домашними заданиями;
• добавлять в календарь события — кружки, секции, занятия с репетиторами;
• вести списки дел для учебных и личных задач;
• отслеживать полученные оценки, динамику среднего балла, формировать отчёт
  об успеваемости;
• получать дополнительные материалы из библиотеки цифрового образовательного контента.

Скачать приложение можнов RuStore, Google Play, AppGallery или App Store.

Подробнее о возможностях приложения «Госуслуги Моя школа»

Как учащемуся начать пользоваться приложением

Как родителю начать пользоваться приложением

С 1 сентября 2026 года Республика Алтай переходит на единую цифровую платформу — мобильное приложение «Госуслуги Моя школа».

Что это такое? Это единая точка входа для школьников, студентов колледжей и их родителей. Приложение запущено в мае 2025 года и уже набрало более 11 миллионов установок по всей России.

Что внутри?

• Расписание уроков и домашние задания всегда под рукой.
• Оценки и динамика среднего балла: следите за успеваемостью в реальном времени.
• Личный календарь: добавляйте кружки, секции и занятия с репетиторами, чтобы ничего не забыть.
• Библиотека контента: учителя будут прикреплять дополнительные материалы прямо в чат класса.
• Списки дел: планируйте учебные и личные задачи.
• Безопасность данных. Вход осуществляется строго через вашу подтвержденную учётную запись Госуслуг (ЕСИА). Данные защищены законом: доступ к оценкам и расписанию есть только у родителя и самого ребенка.

Как начать пользоваться? (Инструкция)

• Скачайте приложение из официального магазина RuStore, Google Play, AppGallery или App Store.
  
• Откройте приложение и нажмите «Войти через Госуслуги».
• Введите логин и пароль от вашей подтвержденной учетной записи gosuslugi.ru/help/faq/l....
• Дополнительная информация здесь: gosuslugi.ru/school.

Важно: Если у вас еще нет подтвержденной записи на Госуслугах — самое время её завести до начала учебного года.

Подробнее в ролике от Минцифры РФ.

За четыре года существования Школа стала одной из главных молодёжных ИТ-площадок страны: выпускники школы — более 1000 молодых людей из России и зарубежных стран.

В юбилейный пятый сезон проект охватывает не только ИТ- и ИБ-направления, но и смежные профессии: ИТ-юриспруденцию, ИТ-журналистику, предпринимательство, педагогику, управление в ИТ и работу с технологиями для сохранения культурного наследия.

К участию в конкурсном отборе приглашаются студенты вузов и молодые специалисты в возрасте от 18 до 35 лет. Для каждого трека разработано уникальное конкурсное задание: от разбора киберинцидента и разработки концепции ИТ-продукта до подготовки правовой позиции, журналистского материала, стартап-идеи, эссе или стратегии развития компании.

Заявки принимаются до 6 сентября на сайте: vk.cc/d0yxgp.

Август — время не только отдыха, но и профессионального «перезапуска»!

Директор техникума-Лукьянова Н.С. и преподаватели: Ерлина А.А. и Кудряшов С.В. приняли участие в традиционном Августовском совещании работников образования Республики Алтай.

Августовское совещание— отличная возможность встретиться с коллегами из других учебных заведений , обсудить опыт работы и вдохновиться новыми проектами.

Что обсуждали?
Как сделать обучение в техникуме еще интереснее для студентов.
Цифровизацию и современные технологии в мастерских.
Как помочь ребятам быстрее найти себя в профессии.

Вернулись с совещания с «полным багажом» идей и отличным настроением. Теперь с новыми силами — к подготовке к занятиям! Совсем скоро увидимся со студентами в аудиториях.

А вы уже настроились на учебный лад?

Августовское совещание организовано Минобрнауки Республики Алтай при поддержке Министерство просвещения Российской Федерации

#техникумКокса #МинпросРФ #МинОбрРА

Ваш компас — в приёмной кампании!

Для удобства абитуриентов и их родителей, а также для оперативного решения всех вопросов, связанных с поступлением в учреждения среднего профессионального образования, организована работа горячих линий в субъектах России.

Номера телефонов, по которым можно связаться со специалистами, опубликованы на официальных сайтах исполнительных органов субъектов РФ, осуществляющих государственное управление в сфере образования.

Типовые ситуации разобраны в разделе «Открытое министерство» по ссылке clck.ru/3V92qk. Кроме того, на странице предусмотрена форма для направления запроса.

В приёмных комиссиях выбранных колледжей и техникумов можно уточнить актуальную информацию о:

выбранных специальностях;
количестве бюджетных мест;
сроках подачи документов.

Их телефоны указаны на официальных сайтах учебных заведений.

Колледжи и техникумы принимают заявления от поступающих на специальности, требующие прохождения творческих, физических и (или) психологических испытаний, до 10 августа. Основной приём на очную форму обучения продлится до 15 августа.

Источник Министерство просвещения Российской Федерации

#Новости_МП

С 1 сентября 2026 года школы региона переходят на единый цифровой стандарт — платформу «Моя школа». Больше не нужно скачивать десять разных приложений от учителей. Теперь всё официально, в одном месте и через Госуслуги gosuslugi.ru/school

Как это будет работать?
Один вход: Никаких новых паролей. Заходим только через подтвержденную учетную запись «Госуслуг».
Всё под контролем (для родителей):
дети до 14 лет входят через учетку родителей,
дети старше 14 лет заходят сами
родители видят всех своих детей вне зависимости от возраста и могут отслеживать их успеваемость.
Цифровая тетрадь (для детей): Получил задание - > сделал тест - > оценка автоматически появилась в журнале.
Меньше отчетов (для учителей): Система сама собирает данные, педагоги тратят время на обучение, а не на бумажки.

Где найти дневник с 1 сентября?
Установить приложение «Госуслуги Моя школа».
Или зайдите через вкладку MAX в Сферуме.
Либо по прямой ссылке: gosuslugi.ru/school

Готовьтесь к новому учебному году заранее — проверьте доступ к вашим Госуслугам!

Видео: Минцифры РФ

Вчера наш небольшой коллектив завершил поездку по хозяйствам Усть-Коксинского района. Мы побывали в гостях у замечательных людей на СПК «Абайский». (Руководитель Челах Виктор Авангардович) Традиция личных встреч с главой района Ольгой Матвеевной Ольга Абросимова , как говорят "в полях" продолжается и это даёт возможность работникам сельского хозяйства напрямую задать волнующие вопросы о будущем развитии района и своих сёл.

А ещё в эту поездку с нами отправился Егор Перов Егор Перов студент 3 курса Усть - Коксинского техникума отраслевых технологий АПОУ РА "ТОТ" участник Движения Первыех. Его рассудительность и желание вернуться после армии в родной район вдохновляют

Песен спеть нам удалось немного — помешала дойка (в хорошем хозяйстве всё строго!). Но зато мы наблюдали за работой доярок и даже сами попробовали себя в этом непростом деле. Ольга Матвеевна тоже не осталась в стороне — её руки легко вспомнили навыки машинного доения! Когда-то, в молодости оказывается, Ольга Матвеева была первоклассной дояркой, лихо управляясь не с одним десятком коров (вот такие удивительные факты)

В среднем стадо здесь небольшое — около 120 голов, но три доярки тратят более трёх часов на процесс. Люди встают в пять утра ежедневно, чтобы мы могли наслаждаться сыром, маслом и молоком на наших столах. Низкий поклон им за этот тяжёлый, но такой необходимый труд!

Осталось только пожелать: Пусть мечты участников Движения Первых сбываются, а у Ольги Матвеевны будут силы для новых свершений на благо нашего района! Ну а нам — новых песен и впечатлений впереди!
С уважением ваша "Галонька"

#УстьКоксинскийРайон #Движениепервых
#КультураКокса

В Усть-Коксинском районе продолжается реализация регионального проекта «День с главой»!

Сегодня участником проекта стал Егор Перов Егор Перов заместитель председателя Совета первых и студент 3 курса Усть-Коксинского техникума отраслевых технологий АПОУ РА "ТОТ" по специальности механизатор.

Вместе с главой муниципального образования Ольгой Матвеевной Ольга Абросимова мы проехали более 100 километров: посетили строящийся Дом культуры в селе Сугаш и дойный гурт СПК «Абайский», расположенный в урочище Чёрный Сугаш.

Для меня это был очень интересный опыт! За день я узнал много нового о том, как развивается наш район. Ольга Матвеевна рассказала мне не только об этом, но и на дойном гурте лично показала, как пользоваться аппаратами для машинного доения коров — было очень интересно наблюдать за её работой!

Особенно приятно было обсудить свои планы на будущее: после окончания учёбы в техникуме и службы в армии хочу вернуться работать механизатором к тракторам и земле. Технику я люблю с детства, и такие профессии сейчас особенно нужны району!

#Движениепервых
#Первые04
#ДеньсГлавой

Участники обсудили внедрение типового решения в сфере образования, развитие цифровых сервисов для педагогов и обучающихся, а также создание единого образовательного пространства.

Основные итоги:
Представили типовое облачное решение «Моя школа», которое обеспечит единые стандарты, интеграцию с федеральными государственными информационными системами и снижение нагрузки на региональные бюджеты.

Рассказали о мобильном приложении для учителей. В нём будут доступны расписание, электронный журнал, работа без интернета, ИИ-ассистент и инструменты для мониторинга успеваемости учеников. Запуск запланирован с 1 сентября.

Представили сервис «Госуслуги. Колледж». Пользователи смогут получать доступ к расписанию, цифровой зачётной книжке, заданиям и сервисам сопровождения поступления в колледжи и вузы.

Продемонстрировали новые сервисы для педагогов: «Конструктор ЦОК», «Навигатор ДПО» и цифровую аттестацию. Они позволят создавать учебные материалы, проходить повышение квалификации и подавать документы на аттестацию полностью в электронном виде.

Отдельное внимание уделили подготовке пользователей к работе с новым решением. Внедрение ТОР «Образование» позволит сократить административную нагрузку на образовательные организации и обеспечить принятие управленческих решений на основе актуальных данных.

Фото: Минцифры РФ

#ЦифроваяЭволюция2026

19–20 августа в Горно-Алтайске состоится Августовское совещание работников образования. Главная тема этого года — «Технологический и мировоззренческий суверенитет как стратегические ориентиры развития».

Более 500 педагогов республики обсудят внедрение отечественных цифровых инструментов в школах и методы формирования у школьников устойчивого ценностного каркаса. Особое внимание будет уделено преподаванию истории, родных языков и вопросам воспитательной работы.

«Уверена, что решения, принятые на этой площадке, станут дорожной картой для развития системы образования на годы вперед», — отметила министр образования и науки Республики Алтай Ольга Саврасова

Совещание также станет площадкой для чествования победителей конкурсов «Лучший учитель» и «За нравственный подвиг учителя».

Следите за нашими следующими постами — мы подробно расскажем о программе каждой секционной площадки.

#новости #учитель_04

Дмитрий Чернышенко: Установлен рекорд по числу заявлений от абитуриентов колледжей и техникумов федпроекта «Профессионалитет»

Вице-премьер Дмитрий Чернышенко и министр просвещения Сергей Кравцов рассказали о промежуточных результатах приемной кампании в учреждениях среднего профессионального образования (СПО) на программы «Профессионалитета».

«Колледжи и техникумы – участники федерального проекта "Профессионалитет" нацпроекта "Молодежь и дети" получили рекордное число заявлений от абитуриентов в этом году. С 20 июня ребята подали 1,1 млн заявлений – это превысило итоги приемной кампании 2025 года. Такой результат показывает: рабочие специальности становятся популярнее, и, что особенно важно, в число самых востребованных у ребят входят технические направления. Подготовка таких кадров напрямую влияет на технологическое лидерство нашей страны – национальную цель, поставленную Президентом Владимиром Владимировичем Путиным», – заявил Дмитрий Чернышенко.

В рамках приемной кампании 2026 года по программам «Профессионалитета» выделено 283 тыс. бюджетных мест. Это на 50,5 тыс. больше, чем в 2025 году.

На 2026/27 учебный год в колледжах и техникумах установлено порядка 880 тыс. бюджетных мест. Всего в России более 4,6 тыс. организаций доступны абитуриентам для обучения по программам СПО.

Как подчеркнул Сергей Кравцов, интерес к системе СПО растет из года в год.

«Промежуточные итоги приемной кампании наглядно демонстрируют устойчивый рост интереса молодежи к программам "Профессионалитета" и подтверждают высокую эффективность формирования образовательных кластеров. Абитуриенты увереннее выбирают рабочие специальности, осознавая, что квалифицированные кадры сегодня необходимы для устойчивого развития экономики страны. По программам "Профессионалитета" конкурс уже составляет почти четыре человека на место», – прокомментировал Сергей Кравцов.

Самые популярные направления «Профессионалитета»:

•«Разработка и управление программным обеспечением» – 48,6 тыс. заявлений,
•«Сестринское дело» – 45,8 тыс.,
•«Туризм и гостеприимство» – 30,3 тыс.,
•«Техническое обслуживание и ремонт автотранспортных средств» – 28,7 тыс.,
•«Строительство и эксплуатация зданий и сооружений» – 25,2 тыс.

Федеральный проект «Профессионалитет» направлен на синхронизацию кадровой потребности предприятий с возможностями системы СПО. Сегодня в 86 регионах страны 601 кластер «Профессионалитета» охватывает 24 ключевые отрасли экономики.

В колледжи и техникумы «Профессионалитета» в 2025 году абитуриенты направили свыше 1 млн 88 тыс. заявлений.

Министерство просвещения Российской Федерации

С начала нового 2026/27 учебного года наша образовательная организация переходит на использование единого мобильного приложения «Госуслуги Моя школа».

Чтобы учебный год начался без технических сложностей, всем участникам учебного процесса до 1 сентября нужно установить приложение «Госуслуги Моя школа».

Для входа потребуется подтверждённая учётная запись на Госуслугах. Приложение автоматически загрузит данные, ничего дополнительно вводить не придётся.

Приложение разработано с соблюдением требований по защите персональных данных и безопасности:

• вход только через подтверждённую учётную запись на Госуслугах;
• поддержка стандарта контрастности и настроек, снижающих нагрузку на глаза;
• доступ к информации имеют только студент и его родитель.

С помощью приложения можно:

• следить за расписанием и домашними заданиями;
• добавлять в календарь события — кружки, секции, занятия с репетиторами;
• вести списки дел для учебных и личных задач;
• отслеживать полученные оценки, динамику среднего балла, формировать отчёт об успеваемости;
• получать дополнительные материалы из библиотеки цифрового образовательного контента.

Скачать приложение можно в RuStore, Google Play, AppGallery или App Store.

Подробнее о возможностях приложения «Госуслуги Моя школа»

Как учащемуся начать пользоваться приложением

Как родителю начать пользоваться приложением

Приложение «Госуслуги Моя школа» станет единым цифровым помощником для школьников и родителей

С 1 сентября 2026 г. электронный дневник будет доступен только в приложении «Госуслуги Моя школа», которое объединит ключевые образовательные сервисы в едином интерфейсе. Региональные приложения электронных дневников прекратят работу.

Всем пользователям — учащимся школ и колледжей, а также их родителям — нужно до начала учебного года установить приложение «Госуслуги Моя школа». Чтобы в него войти, потребуется подтверждённая учётная запись на Госуслугах. После авторизации приложение автоматически загрузит данные, ничего дополнительно вводить не придётся.

Подробная информация о работе приложения представлена на его странице на Госуслугах.

«Госуслуги Моя школа» — приложение для школьников и их родителей, которое помогает планировать распорядок дня, узнавать домашние задания и отслеживать оценки. С момента запуска в мае 2025 года его установили уже более 11 млн человек.

С помощью приложения родители и ученики могут:

• просматривать школьное расписание и домашние задания;
• добавлять в календарь события — кружки, секции, занятия с репетиторами;
• вести списки дел для учебных и личных задач;
• отслеживать полученные оценки, динамику среднего балла, формировать отчёт об успеваемости;
• получать дополнительные материалы из библиотеки цифрового образовательного контента, которые подготовил учитель.

Как родителю начать пользоваться приложением

Как учащемуся начать пользоваться приложением

Приложение «Госуслуги Моя школа» разработано с учётом всех требований по защите персональных данных и безопасности детей:

• вход только через Госуслуги;
• поддержка стандарта контрастности и настроек, снижающих нагрузку на глаза;
• информация доступна только ребёнку и его родителю, посторонние не имеют доступа к данным.

Скачать приложение «Госуслуги Моя школа» можно в официальных магазинах RuStore, Google Play, AppGallery или App Store.

Интерес к рабочим профессиям в России бьет рекорды. Министр просвещения Сергей Кравцов отметил, что на сегодняшний день в колледжи страны подано почти 3 миллиона заявлений от абитуриентов — это на полмиллиона больше, чем за аналогичный период прошлого года.

Приемная кампания в колледжах Республики Алтай завершается уже 15 августа. К настоящему моменту абитуриенты подали 4996 заявлени. В текущем учебном году для молодежи открыто 1710 бюджетных мест, из которых 325 предназначены для обучения по федеральному проекту «Профессионалитет» (нацпроект «Молодежь и дети»).

Эти места созданы специально под запросы экономики региона. Результаты этой работы уже видны. В 2026 году состоялся первый выпуск студентов программы «Профессионалитет» — дипломы получили 34 молодых специалиста. С 2022 года на базе Политехнического колледжа им. М. З. Гнездилова при поддержке курорта «Манжерок» реализуется подготовка кадров для сферы туризма. Студенты осваивают специальность «Туризм и сфера услуг», изучая тонкости премиального сервиса не из учебников, а изнутри — прямо на рабочих местах.

«Сегодня мы создаём единую экосистему, которая обеспечит туристическую отрасль квалифицированными специалистами разного профиля. Для нас, как для активно развивающегося региона, такая коллаборация с курортом «Манжерок» является стратегически важным проектом», — ранее отметила министр образования и науки Республики Алтай Ольга Саврасова.

Спешите подать документы до 15 августа.

Источник Минобрнауки Республики Алтай

#нацпроектмолодежьидети #новости_МП

Приветствуем финалистку из Республики Алтай!

Ей стала преподаватель английского языка в Усть-Коксинском техникуме отраслевых технологий.

Знакомьтесь: Анастасия Тукужукова! Она преподаёт язык в профессиональной деятельности и погружает в языковую среду будущих специалистов.

Больше о своём профессиональном пути Анастасия рассказала в видеовизитке.

Скорее смотрим!

А про впечатления Анастасии от участия в конкурсе можно прочитать на медиапортале «Российское образование»: ro-edu.ru/regiony/20...

Напомним, посмотреть все видеовизитки финалистов можно посмотреть в нашем плейлисте.

Конкурс «Мастер года» проводится при поддержке федерального проекта «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети». Организаторы – Минпросвещения России и Общероссийский Профсоюз образования. Федеральный оператор – Институт развития профессионального образования.

#МастерГода2026 #ИРПО #СПО #Конкурс #ПортретМастера2026

Приёмная кампания в колледжи и техникумы Республики Алтай вступает в завершающую фазу. До окончания подачи документов осталось всего три недели — 15 августа.

В этом году абитуриентов ждут новые возможности для получения востребованных профессий на бюджетной основе. В текущем учебном году открыто 1 710 бюджетных мест, из которых 325 предназначены для обучения по программам федерального проекта «Профессионалитет» национального проекта «Молодежь и дети». Эти места подготовлены специально для подготовки кадров будущего с акцентом на потребности экономики региона: сельское хозяйство, туризм и промышленность получили приоритетное развитие.

«Мы видим, что интерес к колледжам и техникумам в этом году высок. Это говорит о том, что молодые люди делают осознанный выбор: они хотят получить востребованную профессию и начать строить карьеру как можно раньше. Призываем выпускников не откладывать поступление до последнего дня! До окончания приёма документов осталось всего три недели — это ваш шанс бесплатно освоить перспективную специальность и стать частью команды профессионалов», - отметила начальник отдела профессионального образования и кадровой политики Министерства образования и науки Республики Алтай Марина Стафурская.

Особое внимание стоит уделить новым направлениям:

• Технолог первичной переработки и хранения сельскохозяйственной продукции (Усть-Коксинский техникум отраслевых технологий).
• Конгрессно-выставочная деятельность (Горно-Алтайский государственный политехнический колледж им. М.З. Гнездилова).

Обучение проходит в современных мастерских, оснащённых оборудованием от ведущих предприятий-партнёров. Студенты получают практические навыки с первого дня учёбы, что позволяет им сразу после выпуска претендовать на престижные вакансии.

У вас есть уникальная возможность получить профессию бесплатно и стать частью команды специалистов, которые будут развивать экономику нашего региона.

Внимание! Открыт набор на новую специальность!

Мы расширяем горизонты! В этом году в нашем техникуме стартует обучение по специальности «Технология производства, первичной переработки и хранения сельскохозяйственной продукции».

Это направление для тех, кто хочет связать свою карьеру с развивающимся сектором сельского хозяйства. Вы научитесь:
Организовывать процессы производства сельхозпродукции.
Разбираться в современных методах переработки и хранения.
Контролировать качество продукции на всех этапах.

Специалисты в этой области сегодня — это профессионалы, которые ценятся на рынке труда. Станьте востребованным экспертом вместе с нами!

Программа обучения реализуется при поддержке Минобрнауки Республики Алтай и Министерство просвещения Российской Федерации

#техникумКокса #МинобрРА #Минпрос #приемнаякампания2026

Твое будущее начинается здесь!

В АПОУ РА «ТОТ» полным ходом идет приемная компания! Если ты стоишь на пороге выбора профессии и хочешь получить качественное образование, которое реально пригодится в жизни — нам по пути.

Почему выбирают нас?
Актуальные специальности;
Опытные преподаватели;
Практика, которая дает уверенность в завтрашнем дне.

Не откладывай решение на последний момент! Приходи, подавай документы и становись частью нашей большой студенческой семьи.

Ждем тебя по адресу: с.Усть-Кокса ул. Строительная д.13
Есть вопросы? Звони: 22-5-22,
23-0-55
Вся информация на сайте: pu2.oshkole.ru/pages/2707...

Действуй! Твое профессиональное будущее начинается в «ТОТ».

АПОУ РА «ТОТ» ведет свою деятельность при поддержке Министерство просвещения Российской Федерации и Минобрнауки Республики Алтай

#техникумКокса #Минпрос #МинОбрРА

С 20 июля по 19 августа идет приём заявок на получение нагрудного знака «Доброволец России».

Награда отмечает граждан за значительный вклад в добровольческую деятельность, героические поступки, а также за развитие донорства.

«Благородные традиции милосердия, помощь тем, кто нуждается в заботе и сострадании, всегда были в характере нашего народа. Это слова Президента Владимира Владимировича Путина. Нагрудный знак «Доброволец России» — это символ признания тем, кто отдает свой самый ценный ресурс — время. Его соискатели — главная движущая сила волонтерства, люди, вдохновляющие окружающих на созидательный труд», — заявил заместитель председателя правительства России Дмитрий Чернышенко.

Федеральные и региональные органы власти, а также организации формируют предложения о награждении в адрес Федерального агентства по делам молодёжи. Физические лица, желающие заявить свою кандидатуру, могут подать заявку лично в региональный орган власти по делам молодёжи для последующей передачи в адрес Росмолодёжи.

Подробная информация о получении нагрудного знака «Доброволец России» доступна на сайте доброволецроссии.рф

Фото: Росмолодежь

Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, направленный на повышение престижа профессии учителя и создание благоприятных условий для педагогической деятельности. Документ закрепляет особый статус педагога на государственном уровне. Это означает официальное признание общественной значимости профессии, обеспечивающей сохранение и развитие интеллектуального, нравственного и культурного потенциала страны.

«Мы проводим большую работу по укреплению статуса педагога среди общественности. Особую роль в этом играет национальный проект «Молодежь и дети», в рамках которого уже запущены масштабные программы поддержки и профессионального развития учителей. И уже сейчас мы видим, как растет конкурс в педагогические вузы. Количество заявлений в педагогические вузы на сегодняшний день составляет почти 585 тысяч, что превышает показатель 2025 года – 455 тысяч. Убежден, что принятие указа Президента позволяет нам выйти на совершенно новый уровень: масштабировать лучшие практики на всю страну, усилить системную работу с педагогическими кадрами и создать единые федеральные стандарты поддержки», – отметил Министр просвещения РФ Сергей Кравцов.

Новым указом гарантируется непрерывное профессиональное развитие учителей в течение всего периода педагогической деятельности, включая дополнительное образование и постоянное методическое сопровождение. Для педагогов, впервые приступающих к работе, вводится обязательная система наставничества сроком не менее одного года.

Кроме того, учителям предоставляется бесплатный доступ к электронным образовательным ресурсам, учебным материалам и цифровым библиотекам, созданным за счет бюджета. Важными нововведениями стали право на присвоение звания «Ветеран труда» при наличии не менее 25 лет общего стажа педагогической работы, а также право бесплатного посещения государственных и муниципальных музеев не реже одного раза в месяц. Педагоги смогут рассчитывать на бесплатную юридическую помощь по вопросам, связанным с осуществлением педагогической деятельности и реализацией трудовых прав, и получат государственную защиту от угроз причинения вреда жизни и здоровью. Региональным властям рекомендовано предусмотреть прием детей учителей в детские сады в первоочередном порядке.

Правительству РФ поручено установить единый образец удостоверения, подтверждающего статус учителя, усовершенствовать требования к режиму рабочего времени и объему учебной нагрузки, а также внести необходимые изменения в законодательство. Главам регионов предписано обеспечить информирование учителей о полагающихся мерах поддержки, при этом они наделены правом устанавливать дополнительные региональные льготы. Предоставление новых мер поддержки не повлечет за собой уменьшение объема и снижение уровня уже действующих региональных мер, осуществляемых за счет бюджетных ассигнований.

Документ вступает в силу со дня его подписания.

#МинПросвещения

Программа «Другое Дело» президентской платформы «Россия — страна возможностей» предлагает сохранить воспоминания о четырех десятилетиях — 1990-х, 2000-х, 2010-х и 2020-х годах — и стать соавтором большого цифрового архива историй в спецпроекте «Дело времени».

Выбирайте эпоху, заполняйте капсулу времени своими ассоциациями — музыкой, фильмами, героями, событиями или вещами — и сохраняйте её в общем архиве.

За каждую заполненную капсулу начисляются баллы «Другого Дела». Их можно обменять на лотерейные билеты и принять участие в розыгрыше. Главный приз для десяти победителей — экскурсионная поездка в Санкт-Петербург!

Заполнить капсулы и стать участником розыгрыша можно до 14 августа: vk.cc/cZzCML.

#ДелоВремениДругоеДело #РоссияСтранаВозможностей

Почетная награда нашего специалиста!

С радостью сообщаем, что профессионализм и многолетний добросовестный труд специалиста отдела кадров нашего техникума- Волковой Антониды Сергеевны получили высокую оценку на республиканском уровне.

За большой вклад в развитие системы образования и безупречную работу Антонида Сергеевна была удостоена Почетной грамоты Республики Алтай️

Эта награда — заслуженное признание компетентности, ответственности и преданности своему делу. Мы гордимся тем, что в нашей команде работают такие профессионалы.

🫶Антонида Сергеевна, поздравляем Вас с этим значимым событием! Желаем неиссякаемой энергии, новых профессиональных успехов и благополучия!

Минобрнауки Республики Алтай
Министерство просвещения Российской Федерации

#техникумКокса #МинобрРА #МинПрос

Готовитесь к старту во взрослую жизнь? Не знаете, куда направить энергию после школы?

В Усть-Коксинском техникуме отраслевых технологий вас научат тому, за что реально платят на рынке труда. Здесь нет скучных лекций — только актуальные навыки, крутые преподаватели, которые говорят с тобой на одном языке, и атмосфера, где рождаются лучшие проекты.

Почему вам понравится в техникуме:
Профессии будущего уже сегодня. Преподают то, что востребовано работодателями прямо сейчас.
Команда мечты. Найдете здесь не просто одногруппников, а настоящих друзей и единомышленников.
Жизнь вне учебы. Конкурсы, гранты, студенческие инициативы — здесь знают, как сделать студенческие годы незабываемыми.

Не ждите сентября — будущее начинается сейчас! Звоните, пишите:

Адрес: с. Усть-Кокса, ул. Строительная, д. 12
Приемная комиссия: 8 (38848) 2-25-22

#приемнаякампания_СПО

29 июня в техникуме отраслевых технологий было важное событие, вручение дипломов об образовании. На этот раз техникум организовал торжество в интересной авиационной форме, превратив обычное вручение в захватывающее приключение, символизирующее взлет выпускников в новую, взрослую жизнь. Торжественная церемония вручения дипломов собрала в стенах техникума не только самих виновников торжества, но и их родителей. Дипломы с отличием вручили выпускницам группы 1613 Ольге Казанцевой и Ирине Головиной.

Куда пойти учиться? Твой старт в профессию начинается здесь!

Выбор учебного заведения — это первый серьезный шаг во взрослую жизнь. Хочется, чтобы было не только полезно, но и интересно, правда?

🫶Если ты ищешь место, где тебя научат реальному делу, помогут найти друзей и дадут крутую базу для карьеры — добро пожаловать в АПОУ РА «ТОТ»!

Почему выбирают нас?
Актуальные специальности, которые востребованы на рынке труда.
Преподаватели, которые говорят с тобой на одном языке.
Насыщенная студенческая жизнь: конкурсы, проекты и новые знакомства.

Не откладывай будущее на потом. Приходи к нам, задавай вопросы и становись частью большой команды АПОУ РА «ТОТ»!

Вся деятельность учебного заведения проходит при поддержке Министерство просвещения Российской Федерации и Минобрнауки Республики Алтай

Наш адрес: с.Усть-Кокса ул.Строительная д.12
Телефон приемной комиссии: 83884822522

#ТехникумКокса #Абитуриент2026 #МинПрос #МинобрРа #Профессионалитет #ПрофессияМечты #СтуденческаяЖизнь

Правовая поддержка для наших семей

Друзья, мы знаем, как важно иногда получить грамотный совет в юридических вопросах. Именно поэтому в АПОУ РА «ТОТ» стартовала Неделя правовой помощи семьям.

Мы приглашаем вас не оставаться со своими вопросами один на один. В рамках этой недели личный прием проведет директор нашего техникума и депутат Государственного Собрания – Эл Курултай Республики Алтай — Наталья Семеновна Лукьянова.

Это возможность обсудить важные темы напрямую с экспертом.

Как получить помощь?
Позвоните на нашу горячую линию: 8 (38848) 2-25-23

Председатель правительства Республики Алтай Александр Прокопьев встретился с госсекретарем Кыргызской Республики Арсланом Койчиевым

Управленцы обсудили развитие гуманитарного партнёрства между Республикой Алтай и Кыргызстаном в науке, образовании, культуре и спорте.

Среди приоритетных направлений — совместные исследования в рамках проекта «Большой Алтай», проведение ежегодного форума «Алтайские корни тюркской цивилизации», этнографические экспедиции, обмен студентами и преподавателями, а также взаимодействие по спортивной линии, включая Всемирные игры кочевников.

Фото: Александр Прокопьев

6 июля

Во всем мире растет число лиц с аллергическими заболеваниями – аллергическим ринитом, конъюнктивитом, атопическим дерматитом, аллергической бронхиальной астмой, пищевой аллергией и другими.

К аллергическим заболеваниям относятся астма, ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, ангионевротический отек. Появление аллергии зачастую не связано c общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент.

Летнее время – период активного цветения. В июле, например, в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива, злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

ежедневно проводите влажную уборку;

вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.

Своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика и лечение помогают предотвратить развитие тяжелых форм аллергической патологии.

7 июля

🛡️💪Слово «иммунитет» происходит от латинского «immunis» — «чистый от чего-либо», невосприимчивый. Иммунная система сопровождает нас всю жизнь, защищая от вирусов, бактерий и даже от собственных клеток, которые выходят из-под контроля.

Как устроена иммунная система?

Она представлена тремя уровнями: органным, клеточным и молекулярным. Центральные органы — костный мозг и тимус — создают и «обучают» клетки иммунитета. Периферические — лимфоузлы, селезёнка, миндалины — отслеживают и уничтожают патогены.

Кто главные бойцы?

Клетки иммунной системы циркулируют по крови и лимфе. Одни сами уничтожают врагов, другие вырабатывают специальные молекулы — антитела, интерфероны, цитокины. Это оружие против инфекций: одни молекулы убивают патогены, другие сигнализируют клеткам, как действовать.

Всё взаимосвязано

Иммунная система — это целостный механизм: в органах созревают клетки, клетки производят молекулы. И каждый уровень важен для защиты организма.

Берегите свой иммунитет — и он будет беречь вас 💙

8 июля

🩺🤔Многие уверены: если человек редко болеет гриппом и ОРВИ — у него сильный иммунитет. И это отчасти правда. Но не всё так просто.

О чём говорит болезнь?

Возникновение заболевания зависит не только от состояния иммунитета, но и от вирулентности (степени заразности) возбудителя, его количества, попавшего в организм. О силе иммунитета судят и по тому, в лёгкой или тяжёлой форме протекает болезнь, как быстро организм справляется и есть ли осложнения. Люди со слабым иммунитетом болеют чаще и тяжелее.

Что такое иммунограмма?

Это анализ, который позволяет оценить основные составляющие иммунной системы и их состояние. Если показатели в пределах нормы для данного возраста и пола — иммунитет в порядке

Но есть нюанс

Набор «хороших запчастей» — не гарантия, что машина будет ездить. Так и с иммунограммой: даже если все показатели в норме, нет уверенности, что завтра человек не заболеет.

Кому нужна иммунограмма?

Взрослому без серьёзной патологии тестировать иммунитет не обязательно. Обычно к этому исследованию прибегают, если есть:

- частые и длительные простуды

- хронические инфекции пищеварительного или респираторного тракта

- аллергия

- злокачественные опухоли

- аутоиммунные заболевания

В этих случаях иммунограмма помогает врачу уточнить диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Берегите себя и будьте здоровы 💙

9 июля

🛡️Иммунная система — наша внутренняя армия, которая охраняет организм от вирусов, бактерий и клеток, вышедших из-под контроля. Чтобы она работала надёжно, достаточно соблюдать несколько простых правил.

Что ослабляет иммунитет?

❌ неправильное питание

❌ недосып и стресс

❌ курение и алкоголь

❌ недостаток движения

Как укрепить защиту?

🥗 Питание. Белок — для антител, жиры — для строительства иммунных клеток, углеводы — для энергии. Овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты должны быть в рационе ежедневно.

😴 Сон. 7–8 часов качественного сна — залог восстановления и крепкого иммунитета.

🏃 Движение. 150 минут умеренной активности в неделю (ходьба, плавание) улучшают кровообращение и работу иммунных клеток.

🧘 Стресс под контроль. Хронический стресс подавляет выработку защитных клеток. Дыхательные практики, хобби, прогулки помогают снизить его уровень.

❄️ Закаливание. Контрастный душ и прогулки в любую погоду тренируют сосуды и повышают сопротивляемость организма.

🚭 Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь — прямой удар по иммунитету.

💉 Вакцинация. Прививки помогают иммунитету быстро распознавать и обезвреживать опасные инфекции.

🧼 Гигиена. Регулярное мытьё рук — простой способ не пустить инфекцию в организм.

🦠 Забота о микрофлоре кишечника. Йогурт, кефир, квашеная капуста поддерживают полезные бактерии, которые помогают усваивать питательные вещества и защищают от вредных микробов.

Иммунитет укрепляется не одной супер-таблеткой, а множеством маленьких правильных выборов каждый день. Начните с одного пункта — и организм скажет вам спасибо

10 июля

🌾Что такое глютен?

Глютен — это сложная смесь белков, которые содержатся в пшенице, ячмене, ржи и овсе. Он придаёт продуктам эластичность, помогает удерживать влагу и улучшает текстуру.

Польза глютена

В злаках содержится растительный белок, витамины группы В, Е, калий, кальций, магний, фосфор, цинк и медь. В 100 граммах пшеницы — около 12 граммов белка, 60 граммов углеводов и всего 2,5 грамма жиров.

Кому глютен может навредить?

Существует группа заболеваний, связанных с употреблением глютена:

- целиакия — аутоиммунное заболевание;

- аллергия на пшеницу;

- непереносимость глютена (не связанная с целиакией).

Симптомы, которые могут указывать на проблемы с глютеном:

- диарея, вздутие, боли в животе;

- раздражительность, депрессия;

- потеря веса;

- анемия (слабость, усталость, бледность);

- боли в суставах и мышцах;

- кожные высыпания.

В чём риск безглютеновой диеты?

Если нет диагноза, исключать глютен не стоит. Исследования показывают:

- меньше половины людей, сидящих на безглютеновой диете, получают нужное количество клетчатки, железа и кальция;

- в безглютеновые продукты часто добавляют больше соли, сахара и жиров для вкуса;

- такие продукты стоят в 2 раза дороже обычных;

- безглютеновая диета не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже может его увеличить из-за дефицита клетчатки.

Где содержится глютен?

Пшеничная, ячневая, перловая, манная крупа, булгур, кус-кус, макароны, хлеб, колбасы, полуфабрикаты, соусы, консервы. А также в «скрытом» виде: в сладостях, чипсах, алкоголе (пиво, водка, коньяк), некоторых молочных продуктах и даже в лекарствах.

Главное правило: если у вас нет диагноза целиакии или аллергии, исключать глютен из рациона не нужно. Пользы от этого не будет, а риск дефицита полезных веществ — есть. При подозрении на непереносимость — обратитесь к врачу.

Берегите своё здоровье и питайтесь разумно

Дорогие друзья, студенты и преподаватели нашего техникума!

Сегодня особенный день – мы отмечаем День Республики Алтай! Это праздник нашей малой родины, её богатой истории, уникальной природы и, конечно же, её замечательных людей.

🤍🩵Пусть этот день будет наполнен гордостью за нашу Республику, вдохновением и желанием делать его ещё лучше. Желаем вам, дорогие студенты и преподаватели, крепкого здоровья, успехов в учёбе, работе и в жизни, а также чтобы каждый из вас внёс свой вклад в процветание нашей любимой Республики Алтай!🤍🩵

С праздником! С днем Республики Алтай 🩵

#техникумКокса #МинобрРА

Уважаемые жители Республики Алтай, дорогие земляки!

От всей души поздравляем вас с Днём образования Республики Алтай!

Республика Алтай — уникальный край с богатейшей природой, самобытной культурой и многовековыми традициями. Всё это мы бережно храним и передаём следующим поколениям.

Особые слова благодарности хочется сказать всем, кто своим трудом вносит вклад в развитие республики: работникам образования и здравоохранения, аграриям, строителям, представителям культуры и искусства, предпринимателям.

Благодаря вашим усилиям регион становится комфортнее и привлекательнее для жизни. С праздником!

29 июня в нашем техникуме царила особая атмосфера – атмосфера свершений и гордости за наших выпускников! Торжественное вручение дипломов о среднем профессиональном образовании

Каждый диплом, врученный директором техникума Лукьяновой Н.С., – это не просто документ, а билет в будущее, открывающий двери в мир новых возможностей. Мы видели, как сияли глаза наших ребят, когда они получали заслуженные награды за годы упорного труда, учебы и самоотдачи.🥹

Этот "полет" был нелегким: были и турбулентные моменты, и долгие часы подготовки, но благодаря поддержке преподавателей, родителей и самих себя, наши выпускники успешно преодолели все препятствия и достигли своей цели.

Мы гордимся каждым из вас! Вы – наша гордость, наше будущее. Желаем вам легкого взлета, попутного ветра и безопасных "посадок" на пути к вашим профессиональным мечтам. Пусть ваш путь будет наполнен яркими открытиями, интересными проектами и заслуженными успехами.

🫶Спасибо всем, кто разделил с нами этот особенный день: нашим дорогим преподавателям, которые были наставниками и проводниками, нашим любящим родителям, чья поддержка была бесценна, и, конечно же, нашим выпускникам – настоящим героям этого торжества!

Пусть этот "полет" станет началом захватывающего и успешного путешествия в мир профессиональной реализации! В добрый путь #выпуск2026

Мероприятие проходило про поддержке Министерство просвещения Российской Федерации и Минобрнауки Республики Алтай

#техникумКокса #Выпускной2026 #Минпрос #МинобрРА #молодежьидети #профессионалитет

Итоги года: Педагогический совет АПОУ РА «ТОТ» подвел черту под 2025-2026 учебным годом!

30 июня в стенах нашего учебного заведения состоялся итоговый педагогический совет, посвященный завершению 2025-2026 учебного года.

Это был насыщенный год, полный новых вызовов, достижений и, конечно же, кропотливой работы всего нашего педагогического коллектива.

На совете мы подвели итоги проделанной работы:

Анализировали успеваемость и качество образования: Обсудили результаты государственной итоговой аттестации, достижения наших студентов на олимпиадах и конкурсах, а также выявили направления для дальнейшего совершенствования учебного процесса.
Оценивали эффективность внедрения новых методик: Делились опытом использования современных образовательных технологий, обсуждали, как сделать обучение еще более интересным и продуктивным.
Планировали будущее: Наметили ключевые задачи и приоритеты на следующий учебный год, чтобы продолжать развиваться и отвечать самым высоким требованиям современного образования.
Отмечали успехи и благодарили: Конечно же, не обошлось без слов благодарности нашим преподавателям и сотрудникам за их самоотдачу, профессионализм и преданность делу.

Этот учебный год стал для нас очередным этапом роста. Мы гордимся тем, чего удалось достичь, и уверены, что впереди нас ждут новые свершения!

🫶Спасибо всем, кто был частью этого пути! Впереди – новые горизонты и новые возможности для нас и наших студентов!

#техникумКокса #МинобрРА #Минпрос #образованиеТОТ

Вот самые распространённые схемы, на которые ловят подростков:

«Работа» по пересылке денег. Подростку предлагают получать переводы на карту и отправлять их дальше за процент. На деле он становится звеном в цепочке отмывания денег.

«Инвестиции» и «ставки» с гарантированной прибылью. Красивые графики, истории успеха и «личный куратор» обещают быстрый доход. На самом деле это финансовая пирамида или фейковая платформа: вывести деньги не получится.

Доступ к «закрытым чатам» с заработком. Чтобы попасть в «секретный канал», где якобы дают небольшие заказы, нужно заплатить небольшой взнос. После оплаты либо ничего не дают, либо предлагают еще что-то купить.

Фиктивные вакансии. Обещают удалённую работу без опыта: набор текста, модерация чатов, обработка заказов. Для «оформления» просят оплатить обучение, доступ к базе или верификацию.

Берегите себя и своих детей! Будьте бдительны!

Вчера на площади Мира состоялось важное и трогательное событие — торжественная церемония посвящения в наставники «Движения Первых».

Из нашего техникума наставниками стали:
Депутат Госсобрания Эл Курултай, Директор АПОУ РА «ТОТ» Лукьянова Н.С., педагог-организатор ОБЗР Пацуков Д.А., куратор первичного отделения Движения первых Усть-Коксинского техникума отраслевых технологий Казанцева Н.В.

В этот день собрались те, кто готов делиться опытом, поддерживать и вдохновлять молодое поколение. Для новых наставников это не просто звание, а настоящая миссия — быть рядом с ребятами, помогать им раскрывать таланты и находить свой путь.

Поздравляем всех новых наставников! Пусть ваша работа приносит радость и вам, и тем, кто идёт рядом с вами!
#ТехникумКокса #Первые04

29 июня

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины являются предотвратимыми. А умершие, как правило, относятся к относительно молодым возрастным группам.

В структуре внешних причин смертности выделяют несколько основных групп. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих категорий:

• случайных отравлений алкоголем;
• всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
• самоубийств;
• убийств;
• повреждений с неопределенными намерениями;
• случайных падений;
• случайных утоплений;
• несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

30 июня

Алкоголь — одна из главных причин смертности от внешних причин. Это не только болезни, но и убийства, самоубийства, несчастные случаи, пожары, ДТП и отравления. Люди гибнут не от болезней, а от того, что алкоголь лишает их контроля.

Цифры, которые невозможно игнорировать

Вклад алкоголя в общую смертность в России — почти 12%. 67% утоплений и пожаров происходят по вине пьяных. 42% самоубийств совершаются под влиянием алкоголя. В 2013 году в ДТП по вине пьяных водителей погибли 2314 человек, ещё 19 385 ранены.

Кто умирает?

Более 70% смертей, связанных с алкоголем, приходится на людей трудоспособного возраста. До 40 тысяч человек ежегодно умирают только от острых отравлений алкоголем. Пик смертности — 40–65 лет.

Алкоголь убивает не только пьющего

Он ставит под угрозу всех, кто оказывается рядом. В состоянии опьянения люди чаще становятся жертвами и виновниками насильственных действий. Жертвами часто становятся те, кто не употреблял алкоголь.

Исследования подтверждают

52% всех смертей в возрасте 15–54 лет связаны с алкоголем. Это не только отравления и травмы, но и сердечно-сосудистые заболевания, спровоцированные употреблением.

Главное, что нужно помнить

Алкоголь разрушает семьи, лишает детей родителей, оставляет после себя горе. Эти смерти можно было предотвратить. Каждая из них — результат выбора, который можно было не делать.

Берегите себя и своих близких

1 июля

☀️По данным ВОЗ, ежедневно в мире из-за неумышленных травм гибнет более 2000 детей. Ежегодно — более 1 миллиона детей и молодёжи до 18 лет. В России каждый восьмой ребёнок до 18 лет обращается в больницу с травмой.

Ожоги:

• Держите детей подальше от горячей плиты, утюга, открытого огня.
• Убирайте спички, зажигалки, легковоспламеняющиеся жидкости в недоступные места.
• Проверяйте температуру воды перед купанием.

Падения с высоты:

• Не разрешайте детям лазить на крыши, стройки, лестничные пролёты.
• Установите надёжные ограждения на окнах и балконах. Противомоскитная сетка не спасёт!
• Не ставьте стулья у открытых окон.

Утопление:

• Не оставляйте детей у воды без присмотра.
• Учите детей плавать с раннего возраста.
• Используйте спасательные жилеты на открытой воде.

Удушье:

• Не давайте детям еду с мелкими косточками.
• Не отвлекайте ребёнка во время еды.
• Не кладите мягкие игрушки в кроватку младенца.

Отравления:

• Храните лекарства и ядовитые вещества в недоступных местах.
• Никогда не храните яды в бутылках из-под напитков.
• Учите детей не есть незнакомые ягоды и грибы в лесу.

ДТП и велосипед:

• Учите детей правилам дорожного движения.
• Используйте детские кресла и ремни в машине.
• Обязательно надевайте шлем при езде на велосипеде.

Зацепинг и железная дорога:

• Строго запретите кататься на крышах и подножках вагонов.
• Запретите игры на железнодорожных путях.

Дети чаще всего получают травмы по недосмотру взрослых. Берегите их!

2 июля

💧Лето в разгаре, и водоёмы манят прохладой. Но вода ошибок не прощает. Чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, соблюдайте несколько простых правил.

Где купаться:

Только в специально оборудованных местах, где есть спасатели. В незнакомых водоёмах — ямы, коряги и течение.

Что нельзя делать:

• Заплывать за буйки
• Нырять в незнакомых местах
• Подплывать к лодкам и катерам
• Устраивать опасные игры на воде

Если ребёнок на пляже:

Он должен быть под постоянным контролем взрослых. Для малышей — спасательные жилеты и круги. Телефоны в сторону.

Важно:

• Не входите в воду резко после долгого пребывания на солнце
• Если свело ногу — перевернитесь на спину и плывите к берегу

В экстренной ситуации звоните 112. Пусть лето будет безопасным! 🏖️

3 июля

По итогам 2025 года в России произошло 128 тысяч ДТП, в которых погибли 13,9 тысячи человек . И хотя смертность на дорогах снижается (в начале 2000-х гибло 35 тысяч в год), ситуация остаётся тревожной.

Кто чаще всего погибает?

Самыми смертоносными видами ДТП остаются столкновения (45,9% всех смертей), наезды на пешеходов (22,2%) и съезды с дороги (16,4%).

Почему это происходит?

Две главные причины смертей — выезд на встречную полосу и превышение скорости. В первом полугодии 2025 года они стали причиной 29,2% и 28,8% всех погибших в ДТП соответственно . Почти каждое десятое ДТП (9,4%) произошло с участием пьяных водителей. При этом погибшие в таких авариях составили почти пятую часть всех жертв ДТП (18,9%) .

Кто в группе риска?

Особую тревогу вызывает рост аварийности с участием детей-водителей: за первое полугодие 2025 года количество таких ДТП увеличилось на 13% . 10 детей погибли, управляя питбайками, ещё 2 — квадроциклами .

Что делать?

Смертность от внешних причин относится к числу управляемых и предотвратимых. Культура самосохранения, соблюдение ПДД, отказ от вождения в нетрезвом виде и внимательность на дороге — это то, что реально снижает риски. Каждая трагедия на дороге могла бы не случиться. Берегите себя и своих близких

«Я влюблен в тебя, Россия, влюблен»

Наши студенты техникума с огромным вдохновением приняли участие в акции от Росмолодёжь, исполнив всеми любимую песню группы «Любэ».

Каждое слово и каждая нота звучали искренне и трогательно, ведь для молодых людей Россия — это не просто место на карте, а дом, который они любят всем сердцем. Спасибо ребятам за такую душевную и яркую поддержку! Вместе мы сильнее, вместе мы — Россия!

#ТехникумКокса #ДеньМолодежи #МиоОрбРа #песниЛюбэ

Наш техникум не мог остаться в стороне от такого яркого праздника, как День молодежи! И чтобы сделать его по-настоящему незабываемым и полным позитивных эмоций, мы решили вернуться к истокам и вспомнить, как здорово проводить время вместе, без гаджетов и суеты.

В рамках празднования, наш советник директора по воспитанию- Ерлина А.А. организовала для ребят настоящую феерию «дворовых игр»!

Это было что-то невероятное! Мы снова почувствовали себя беззаботными детьми

🥹Наши ребята с таким азартом включились в процесс, что казалось, будто время остановилось! Было столько искреннего смеха, дружеских подбадриваний и, конечно же, здоровой конкуренции. Эти игры не только подарили нам море позитива и заряд энергии, но и помогли еще больше сплотиться, почувствовать себя настоящей командой.

Особенно эмоциональными были обычные обливания водой, наша самая любимая детская игра.

🫶Спасибо огромное Анастасии Андреевне, за эту замечательную идею и за то, что она всегда находит время и силы, чтобы сделать нашу студенческую жизнь ярче и интереснее!

#ТехникумКокса #Росдетцентр #НавигаторыДетства
#МолодёжьБольшойСтраны #МинобрРА